Terapia de luz roja: estimula las mitocondrias
La terapia de luz roja (TLR), también conocida como fotobiomodulación (PBM) o low-level light therapy (LLLT), es una intervención no invasiva que utiliza luz de baja intensidad —principalmente en el…
Cómo la luz afecta al ritmo circadiano
Durante millones de años, el cuerpo humano evolucionó sincronizado con el ciclo natural de luz y oscuridad: luz solar por el día y oscuridad por la noche. Sin embargo con…