Hola, ya sabes como me llamo, ahora quiero que conozcas un poco más sobre mí.

Soy educador físico deportivo, me gradué en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte en el año 2011 por la Universidad de A Coruña (UDC), mi número de colegiado es 64.218. Nunca he dejado de formarme, por ello cursé un Máster en Prevención y Readaptación de Lesiones Deportivas en el Fútbol por la UCLM y la RFEF, y otro en Cineantropometría y Nutrición Deportiva por la Universitat de València (UV). Por otro lado complementé mi formación como Técnico Superior en Dietética y Técnico Superior de Fútbol (UEFA Pro). Sigo haciendo cursos y certificaciones para poder ofrecer cada vez una mejor calidad de servicio, pero sobre todo soy autodidacta.

Desde niño he practicado deporte, jugué a fútbol y fútbol sala por lo que cuando llegó el momento de decidir mi futuro opté por estudiar en el INEF de A Coruña. Empecé a compaginar los estudios con trabajos de monitor en algunos equipos de base y cuando terminé el grado comencé a trabajar en complejos deportivos de la ciudad. Desde 2011 he estado ligado al sector del fitness y la salud trabajando como monitor de sala y también actividades de agua (cursos de niños, adultos, mayores, readaptación funcional, embarazadas) y al fútbol como entrenador y/o preparador físico desde benjamines hasta senior. Cuando terminé mi formación como Dietista tuve la oportunidad de trabajar en ese sector durante casi 2 años y medio haciendo dietas, sin embargo, a pesar de ayudar a muchas personas a sentirse mejor y mejorar su composición corporal, sentía que el cuerpo me pedía algo más dinámico en mi día a día y con lo que me sintiese más satisfecho.

Desde hace ya 6 años me dedico a algo que para mi es muy apasionante y me hace feliz, soy entrenador personal, especializado en la salud pero sin perder de vista el rendimiento. Básicamente lo simplifico en que ayudo a otros a mejorar su salud a través del ejercicio físico. Allá por 2017, me ofrecieron desarrollar el entrenamiento personal en un club de Vigo partiendo desde cero y la apuesta salió bien, a principios de 2020 el servicio se había ampliado a dos clubs y el equipo de entrenadores estaba formado por cuatro personas, sin embargo, las consecuencias de la pandemia del COVID19 en Marzo frenaron el progreso.

Actualmente trabajo como Team Mánager para The Well-Being Lab en Vigo, empresa especializada en entrenamientos personales y bienestar coorporativo. Coordino el servicio de Entrenamiento Personal y realizo sesiones presenciales en una de las cadenas de fitness más representativas del sector en España como es Vivagym, en su club de Vigo.