El ángulo infraesternal o ISA
Con el paso del tiempo, la biomecánica respiratoria ha ido ganando importancia en la reeducación postural, la rehabilitación y en la optimización del rendimiento deportivo. El ángulo infraesternal (ISA, por…
Diafragma y suelo pélvico: Una relación de sinergia
El diafragma y el suelo pélvico tienen una relación de sinergia necesaria para regular procesos esenciales como la respiración, el control postural y la estabilidad interna. Su coordinación regula las…
La rodilla: anatomía y biomecánica
La rodilla es una de las articulaciones más grandes y complejas del cuerpo humano, fundamental para la movilidad en actividades tan básicas como caminar, correr o saltar, arrodillarse o sentarse,…
La respiración y la biomecánica respiratoria
Respirar no es solo inspirar y espirar el aire. La respiración, para bien y para mal, se expresa en muchas partes de nuestro cuerpo y del organismo, pero no se…
El pie: Anatomía y biomecánica
El pie es la base sobre la cual se sostiene todo nuestro cuerpo. Dotados de una arquitectura extraordinaria, no solo nos permite caminar, correr y saltar, sino que también juega…
La caja torácica
Cualquier ser humano se va a beneficiar de una función pulmonar mejor y, por tanto, de mejores capacidades respiratorias. Esto sólo puede comenzar en un sitio, en la caja torácica.La…
La cadera: Anatomía y biomecánica
La pelvis comanda todo lo que sucede en nuestro cuerpo a través de su movilidad y estabilidad, pero en el epicentro de la interacción entre la pelvis y el miembro…
La pelvis: anatomía y biomecánica
La pelvis proporciona estabilidad y soporte a la columna vertebral siendo su principal función establecer un enlace entre la columna vertebral y los miembros inferiores, permitiendo la transferencia de fuerzas…